فوائد Ҳ فوائد .

[روح الزهراء]

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/153681614.jpg

أخواني وأخواتي أعضاء منتدى أول دمعة الثقافي
لقد منحنا الله نعمّ كثيرة ،ومن أهم هذة النعمّ الثمار وماتحوية من فوائد لا تعد ولا تحصى
وقد أحببت أن أجعل من هذا الموضوع موسوعة تضم كل ماتحوية الثمار من كنوز - فوائد -
أرجو لكم المتعة والفائدة ،وأتمنى منكم التفاعل والمشاركة بأي فائده .

تحياتي ^ـــ^ .

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/104493587.gif

[إكرام]

بسم الله الرحمن الرحيم
فكرة رائعه جدا ونحن بالأنتظارك جود الزهراء

[روح الزهراء]

سأبدأ أنا و بأول الفوائد

وهي

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/104493587.gif

# العسل #
http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/888186943.jpg

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/474189420.gif

• يستخدم في عمل أقنعة للجلد لترطيبه .
• يقوي جهاز المناعة في جسم الانسان .
• تنظيم ضغط الدم وتنظيم نسبة الهيموجلوبين في الدم .
• علاج التهابات العين وتقرحات القرنية والجفون .
• مقاومة الضعف الجنسى والعقم .
• يحسّن نمو العظام والأسنان والوقاية من مرض الكساح للأطفال .
• علاج البلغم ومنع تكونه فى الرئتين خاصة عند المدخنين .
• يخفف من حدة الأرق ويساعد على النوم السريع الهادئ .
• مادة غذائية عالية القيمة للكبار والصغار لأنه سريع الهضم ويصل الى الدم بسرعة .
• علاج اضطرابات الجهاز الهضمى فهو يزيد من نشاط الامعاء ولا يسبب تخمر لمرضى الجهاز الهضمى . http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/474189420.gif





http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/474189420.gif

# التمر #

http://www7.0zz0.com/2008/10/31/19/409219680.jpg


http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/474189420.gif


• علاج أمراض اللثة .
• منع تسوس الأسنان .
• علاج للإلتهابات الجلدية .
• علاج الحموضة في المعدة .
• خفض نسبة الكولسترول بالدم .
• علاج مرض الأسقربوط .
• علاج للروماتيزم وسرطان المخ .
• علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين .
• علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز .
• زيادة حيوية الدماغ والنشاط الجنسي .

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/474189420.gif






http://www7.0zz0.com/2008/10/31/19/475042011.gif

# العنب #

http://www4.0zz0.com/2008/10/31/20/423202211.jpg


http://www7.0zz0.com/2008/10/31/19/475042011.gif


العنب من محاصيل الفاكهة القديمة جدا وله فوائد غذائية وعلاجية عديدة منها:
• خفض الضغط المرتفع.
• طارد للسموم وتنقية الدم.
• منشط للعضلات والأعصاب.
• تنشيط الكبد وسلامة وظائفه.
• المساهمة في علاج الزهايمر.
• تنظيف الكلى في حالة التهابها.
• طرد البلغم و تهدئة حدة السعال.
• المساهمة في علاج هشاشة العظام.
• الوقاية من آلام اللثة و تساقط الاسنان.
• مانع لحدوث الامساك وملين للأمعاء.

http://www7.0zz0.com/2008/10/31/19/475042011.gif

[روح الزهراء]

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/104493587.gif


فوائد التين

أنه يفتح سدد الكبد والطحال وينقي الكلى من الأملاح
يعالج الصوت وينقي الصدر ويقوي الرئتين
يطهر المعدة وخاصة بأكله على الريق
إذا سلق مع اللبان الدكر وشرب كوب منه على الريق يوميا عالج الالتهاب الرئوي وأمراض السعال
إذا طبخ بزيت ووضع كدهان للمفاصل عالج ما بها من آلام الروماتيزم والتهابات المفاصل
ملين ممتاز ويعالج الإمساك المزمن
يعالج الحروق، وذلك بطبخه بزيت الزيتون حتى يصبح كالمرهم ويوضع على الحروق فيبردها ويشفيها بإذن الله تعالى

أيضا فالتين يحتوي على مادة تدخل في عملية تجلط الدم وإيقاف النزيف، وذلك أيضا بسبب احتوائه على فيتامين "ك" بنسبة عالية
هذا وتعطى ثمار التين - والجافة خاصة - للأطفال والناقهين والرياضيين والنحفاء

http://www8.0zz0.com/2008/10/31/19/104493587.gif


http://www10.0zz0.com/2008/11/02/19/526540448.gif

# التفاح #

http://www4.0zz0.com/2008/11/02/19/853664864.jpg

http://www10.0zz0.com/2008/11/02/19/526540448.gif

يتكون التفاح من العناصر التالية: ماء، سكر، سليلوز، فيتامينات ومن فوائده مايلي:
• وقاية من تصلب الشرايين .
• تقليل نسبة الكولسترول في الدم .
• يساعد على تفتيت حصى المرارة .
• تهدئة السعال وتسهيل إفرازات البلغم .
• تقوية اللثة وغسيل الأسنان وهو ضد نخر الاسنان .
• مصدر مهم لتخليص الجسم من السموم والفيروسات .
• وقاية الجسم من الاصابة بالامساك والمساعدة على الهضم .
• يقضي على التسمم الشتوي الناتج عن الطعام الدسم .
• تحسين عمل الكبد و الكليتين و المثانة .
• التخلص من الحموضة والغازات بالمعدة .

http://www10.0zz0.com/2008/11/02/19/526540448.gif



http://www4.0zz0.com/2008/11/02/19/489197358.gif

# الموز #

http://www4.0zz0.com/2008/11/02/19/453628097.jpg

http://www4.0zz0.com/2008/11/02/19/489197358.gif

الموز فاكهة استوائية معروفة موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا وأرخبيل المالاي وأستراليا، ومن فوائد هذه الفاكهة:
• علاج التهاب المفاصل والروماتيزم.
• يساعد فى علاج الامساك والاسهال.
• تقوية العظام والأسنان والأظافر.
• تنشيط الذهن والذاكرة‏.
• التقليل من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.
• علاج الأنيميا وفقر الدم.
• علاج لمرضى قرحة المعدة والتهاب الأمعاء.
• بناء العضلات والزيادة من كفاءتها.
• علاج التهاب الأعصاب.
• علاج الاسقربوط ومرض النقرس.

http://www4.0zz0.com/2008/11/02/19/489197358.gif







http://www5.0zz0.com/2008/11/02/20/157804340.gif

# المشمش #

http://www5.0zz0.com/2008/11/02/20/858608305.jpg

http://www5.0zz0.com/2008/11/02/20/157804340.gif

• تقوية الأغشية المخاطية.
• الوقاية من النزلات والربو.
• تقوية النظر وزيادة حدته.
• مفيد للمصابين بفقر الدم.
• الوقاية من الأمراض الجلدية.
• تقليل مستوى الكولسترول في الدم.
• مضاد للاسهال وملين للمعدة.
• تسهيل افراز الصفراء.
• مهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.
• الوقاية من الإصابة بسوء التغذية‏.

http://www5.0zz0.com/2008/11/02/20/157804340.gif




• بإنتظار مشاركاتكم وتفاعلكم لتعم الفائده على الجميع

[إكرام]

بسم الله الرحمن الرحيم
رائع جدا
باالانتظار

[أكرفيه للأبد...]

في باديء الأمر اشكرك على طرحكـــــــــ القيم

فوائد عصير الرمان؟؟؟



أفادت بحوث طبية أجريت مؤخرا أن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان. وكشفت البحوث أن تناول كوب من عصير الرمان يوميا يمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية.


واستخدم الباحثون في التجارب التي أجروها حول عصير الرمان فئران تجارب طورت بواسطة هندسة جينية قابلة للإصابة بتجلط الشرايين، إذ تم تقسيم الفئران إلى مجموعتين، سقيت الأولى ماء والثانية عصير رمان.


ووفقا لما دلت عليه نتائج الدراسة فإن مجموعة الفئران التي استهلكت عصير الرمان طورت الإصابة بتجلط الشرايين بنسبة أقل بـ 54 بالمائة عن مجموعة الفئران التي لم تعط عصير الرمان.


ويقول الباحثون إن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من احتمالات إصابته بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب.


والجدير ذكره أن المراكز في كل مكان في العالم تقوم بعمل التجارب على المواد الغذائية الطبيعية والتعرف على الفوائد التي يجنيها الإنسان إذا ما تناولها بانتظام أو من وقت لآخر.


وقد كشف عدد من الأبحاث دور المواد المسماة (فليفينويدات) على الجسم، وأنها تعمل كمضادات أكسدة قوية داخل الجسم، بدأ البحث عن هذه المواد في المواد الغذائية، وكانت سلسلة من الأبحاث التي تؤكد وجودها في عدد من النباتات والأزهار، وخص الشاي بعدد جيد من الأبحاث في هذا الجانب.


جديد اليوم اتّجه إلى الرمان، ووجد أنه زاخر بمركبات منع الأكسدة هذه، حيث وجد أنها فعالة بصورة جيدة لمنع أكسدة دهون البلازما (التي يعتقد أنها من أسباب تصلب الشرايين) نشرت الدراسة دورية التغذية الإكلينيكية وتمت الدراسة على أشخاص أصحاء وعلى حيوانات التجارب، حيث تم إعطاء الأصحاء عصير الرمان لمدة أسبوعين والحيوانات 14 أسبوعاً. وذلك بهدف معرفة تأثير عصير الرمان على أكسدة البروتينات الشحمية وتكدسها، وتصلب الشرايين عند الأصحاء أو حيوانات مصابة بتصلب الشرايين.


وجدت النتائج أن عصير الرمان يعمل على التقليل من تكدس البروتينات الشحمية الضارة بالجسم وأكسدتها عند المتبرعين الأصحاء. كما أنه يؤدي إلى تقليل حجم مشكلة تصلب الشرايين في فئران التجارب، وخلصت الدراسة بنتيجة مفادها أن لعصير الرمان مفعولاً قوياً كمضاد لتصلب الشرايين عند الأشخاص الأصحاء، وكذا عند الحيوانات المصابة بتصلب الشرايين. وهذا المفعول يرجع بصورة أساسية لوجود مضادات الأكسدة في الرمان.
فوائد الرمان في علاج القرحة والحموضة


قال تعالى : " فيهما فاكهةٌ و نخلٌ و رمان . فبأي آلاء ربكما تُكذبان . " سورة الرحمن


روي عن الإمام علي عليه السلام قال: "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة"



فوائد الرمان باختصار:



قال رسول الله صلى الله عليه وآله"
ما من رمانة إلا ولقحت من رمان الجنة، وما رمانة إلا فيها حبة من رمان الجنة"


ولذلك إمامنا علي عليه السلام كان يحرص على أن يأخذ كل الفصوص الموجودة في الرمان حتى يصيب فص رمانة الجنة.


أما عن "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة"، أولاً القلف الأبيض الذي هي الطبقة البيضاء بين الفصوص هذه يتحتوي على مادة قابضة ومضادة للحموضة، وثبت إنها تقوم بشفاء القرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر، و الأطباء في أوربا يأخذوا المستخلص المائي أو المعلق منها، يعني يعملوها معلق، و يدخلوه بالمناظير و يحقنوا قرحة المعدة وقرحة الإثنى عشر فتبرأ في الحال.ولذلك قال رسول الله "كلوا الرمان بشحمه فإنه دباغ للمعدة".



http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/38286.gif



يحتوي المائة غرام من الرمان على 85% ماء - 10% سكر - 1% حمض الليمون - 3% بروتين - 2% الياف- 1 مليغرام دهون - 10 غرامات كالسيوم - 3 مليغرام حديد و فيتامين سي و فيتامين ب
يفيد الرمان تقوية القلب و طارد للدودة الشريطة و مساعد في علاج الدوسنتاريا و علاج الوهن العصبي والتهاب الغشاء المخاطي واذا طبخ و شرب ساعد في علاج الاسهال , اما قشر الرمان يدخل في صناعة الادوية لعلاج الجهاز الهضمي و قرحة المعدة واذا شرب عصير الرمان ومحلى بالعسل فانة يلين الامعاء ويزيل الامساك ويساعد في تنظيف مجاري التنفس و الصدر ويطهر الدم , للعلاج يفضل اكل افصوص الرمان مع لبة الابيض0




http://www.alhsa.com/forum/imgcache2/38287.gif



تحتوي الثمار على 38-63% عصير و 10-20% بذور وتشكل القشرة 29-50% من وزن الثمرة . وتؤكل الطبقة الخارجية من القشرة حيث تحتوي على عصير حلو المذاق والذي يحتوي على 4.5-19.2% سكر و 0.2-9% أحماض الليمون والتفاح و 14% فيتامين C ويعتبر الرمان مصدراً هاماً من مصادر حمض الليمون ومحتواه من حمض الليمون أكثر من محتوى ثمار الليمون نفسها . وأيضاً يصنع من ثمرة الرمان دبس الرمان ، وتحتوي قشرة الثمرة وقلف الشجرة على حوالي 20-28% صبغة التأنين والتي تستعمل في الدباغة وصباغة الأنسجة كما تستعمل أزهار الرمان في الصناعة . ومن فوائد الرمان أن منقوع قشره المغلي يستعمل ضد الإسهال والدوسنتاريا وهو طارد للديدان وخصوصاً الدودة الشريطية ، ولب الثمار يهدئ الكحة ويدخل في طلاء عجينة الأسنان . ويستعمل عصير الرمان في أمراض الحلق ومغلي الأزهار في حالات الاضطرابات المعدية .

دمتي اختي جود الزهراء بصحه وعافيه

أختك...

[روح الزهراء]

مشكوووره خيه ع الاضااافه